ウェルネスダイニングの口コミ評判を徹底調査！妊娠中・産後にもおすすめ？

ウェルネスダイニングの冷凍弁当「気配り宅配食」は、妊娠中の食事管理に不安がある人から注目されています。栄養バランスに優れているのはもちろん、糖質制限食や塩分制限食もあるため、体調に合わせて選べるのが魅力です。

管理栄養士監修のメニューは、産後の体調を整えたいママにもぴったり。この記事を読めば、ウェルネスダイニングの口コミ評判やメリットデメリット、お得な利用方法などがわかります！

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ウェルネスダイニングの冷凍弁当の特徴とは？

ウェルネスダイニングは、美味しさにこだわって作られた制限食を展開する食事宅配サービスです。高齢者や病気で食事制限が必要な人からも支持されています。

制限食であっても味付けに工夫が凝らされていて美味しいと好評なので、無理なく食事の管理ができます。妊娠中に糖分や塩分を控えたいときにも役立ちますよ。

コールセンターには管理栄養士が常駐していて無料で相談ができるのも魅力のひとつです。食事に関する不安がある人にとって、相談先があるのは心強いですよね。

トレーごと温めて食卓に並べられる冷凍弁当タイプなので、食事の用意や後片付けの手間がかからないのもメリット。赤ちゃんのお世話で忙しい産後にも大活躍します。

ウェルネスダイニング「気配り宅配食」の基本情報

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ウェルネスダイニングが妊娠中・産後のママに人気の理由3選

1.管理栄養士監修のバランスに優れた料理が食べられるから

ウェルネスダイニングの冷凍弁当は、すべて管理栄養士監修のもとメニューが作られています。栄養バランスがとれている点で、体調管理をしたい妊娠中や産後の女性にも人気です。

さらに電話口に管理栄養士が常駐しており、気になることがあれば気軽に質問できます。妊娠中・授乳中は食べられるものに制限があり不安になることも多いため、相談窓口が用意されているのは嬉しいポイントですよね。

2.体調に合わせてコースが選べるから

ウェルネスダイニングの冷凍弁当には、健康を維持したい人向けの「栄養バランス気配り宅配食」のほかに、「糖質＆カロリー制限気配り宅配食」や「塩分制限気配り宅配食」「たんぱく＆塩分調整気配り宅配食」といった食事制限が必要な人向けのコースも用意されています。

妊娠糖尿病や妊娠高血圧症候群が気になる人でも利用しやすいのが魅力です。

3.電子レンジで温めるだけですぐに食べられるから

お弁当は冷凍でまとめて届くため、冷凍庫にストックしておけば必要なときに電子レンジで温めるだけですぐに食べられます。赤ちゃんのお世話でゆっくり料理する時間がとれなくなる産後は、冷凍弁当があるととても便利ですよ。

ウェルネスダイニングの口コミ評判は？

口コミサイトに掲載されているウェルネスダイニングのレビューを集めてみたところ、「制限食でも味付けが美味しく満足できる」との声がたくさん見られました。

一方でメニューが選べないため、苦手な食材が多い人にとっては使いにくい一面もあるようです。

ウェルネスダイニングの良い口コミ

味付けが美味しい

管理栄養士の監修ということで信頼できますし、薄味なのに素材の味がちゃんと生きていて美味しいのがうれしいです。

引用元：みん評 ウェルネスダイニングの口コミ・評判

低カロリーとは思えないしっかりとした味付けのボリューム感がある美味しいメニューばかりで満足感と満腹感が得らえる

引用元：みん評 ウェルネスダイニングの口コミ・評判

もともと血圧が高めなこともあり塩分制限食を選んだのですが、味の薄さは特に感じられず、むしろ自分がつくるご飯よりも美味しかったです。

引用元：みん評 ウェルネスダイニングの口コミ・評判

塩分控えめでも味付けが美味しいと絶賛する声が多かったよ！

体調管理・ダイエットに役立つ

ダイエットのために利用し始めましたが、栄養価が高くて低カロリーなメニューのおかげで健康的に痩せることが出来て大満足です。

引用元：みん評 ウェルネスダイニングの口コミ・評判

暫く減塩食を利用した後、体重を落とすために糖質制限メニューに切り替えました。運動と食事制限も相まって体重が５kg以上も減りました。

引用元：みん評 ウェルネスダイニングの口コミ・評判

ウェルネスダイニングの冷凍弁当を食べてダイエットに成功した人も多いみたい！

食事の用意の手間がかからない

食材は冷凍で届けてくれて、１食分ずつ温めるだけで手間なしでした。

引用元：みん評 ウェルネスダイニングの口コミ・評判

買い物と料理をする時間が短縮されたおかげで、仕事から帰ってきた後にイライラすることもなくなりました。冷凍保存が可能なため、すぐに食べきらなくても良いというのも嬉しいです。

引用元：みん評 ウェルネスダイニングの口コミ・評判

温めてすぐに食べられる冷凍弁当は本当に便利！冷凍庫にストックしておくと、忙しいときや体調が悪くて料理ができないときに大活躍するよ。

ウェルネスダイニングの残念な口コミ

好きなメニューが選べない

副菜が同じものが多い、魚が多い、なんでもあんかけにする。せめて14食のメニューを
選べる形にしてくれればいいんですが。

あらかじめ決まったセットメニューが届くから、好き嫌いが多いと使いづらいかも。
メニューを自分で選びたい人にはnosh（ナッシュ）がおすすめ！

ママのための食事宅配

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ご飯が付いていない

ごはん無しなのに少し高いかな。

ウェルネスダイニングの冷凍弁当は、おかずのみなので注意！

価格が少し高め

できれば継続して注文したいくらい気に入ったのですが、値段が高めなので、また何かあったときにお世話になろうと思います。

価格が気になるなら産褥期の1ヶ月間など、ここぞ!というときに利用するのもおすすめ◎

口コミ評判からわかるウェルネスダイニングのメリット・デメリット

ウェスネスダイニング気配り宅配食のメリット

糖質や塩分の抑えられたメニューが揃っているウェルネスダイニングの冷凍弁当は、妊娠糖尿病や妊娠高血圧症候群のリスク軽減に役立ちます。栄養士が監修した食事が提供されるため、自分で栄養計算をする手間が省けて、楽に食事の管理ができます。

電子レンジで温めるだけで食べられる手軽さも魅力のひとつで、産後食事の用意に時間をかけられないときにも便利です。14食セットや21食セットを定期便で注文すると送料がかからないので、継続しやすい点でも支持されています。

ウェスネスダイニング気配り宅配食のデメリット

ウェルネスダイニングの気配り宅配食は、定期便・都度注文ともにセットで販売されており、自分自身で好きなメニューのみを選んでの注文はできません。しかしアレルギーや食べられない食材がある場合は、電話にて別のメニューへの差し替えの相談に乗ってもらえます。

また冷凍のおかずのみがトレーに入っている使用なので、ご飯とおかずを一緒に食べたいのであれば、主食は自分用意する必要があります。

ウェスネスダイニングの冷凍弁当はどんな人におすすめ？

ウェルネスダイニングの冷凍弁当がおすすめの人

制限食も用意されているウェルネスダイニングの冷凍弁当は、妊娠中の食事管理にとくに気を使いたい人に向いています。管理栄養士に電話相談して不安が解消できるのも嬉しいポイントです。

＼ 食事管理をしっかりしたい人必見！ ／

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ウェルネスダイニングが合わない人

苦手な食材やアレルギーがある場合、電話で注文すればメニューの差し替えに対応してもらえることもありますが、WEBでの注文だと決まったセット内容での購入しかできません。WEB注文で好きなメニューのみを選びたい人は、ほかの食事宅配サービスの利用を検討しましょう。

ウェルネスダイニング「気配り宅配食」4つのコースをご紹介

「栄養バランス気配り宅配食」は健康な食生活を送りたい人に人気

「栄養バランス気配り宅配食」は、食事制限の必要はないけれど、体に気を使ってヘルシーなお弁当が食べたい人から選ばれています。カロリーは300kcal以下、塩分量は2.5ｇ以下でカロリーと塩分ともに控えめながらも、肉・魚や野菜のバランスが良く、食べ応えがあります。

栄養バランスの良い食事で健康を維持したい妊娠中や産後の女性に人気です。

「糖質＆カロリー制限気配り宅配食」

1食あたりの糖質量15ｇ以下、カロリーが240kcalに調整されている「糖質＆カロリー制限気配り宅配食」は、産後ダイエットしたいときにも役立ちます。低カロリーながらもボリュームにこだわって作られているため、制限食でも満足感があると好評です。

糖質がコントロールされているので、体重の管理だけでなく、妊娠糖尿病を気にかけている妊婦さんからも注目されています。

「塩分制限気配り宅配食」

「塩分制限気配り宅配食」は塩分2.0g以下、300kcal以下にコントロールされています。塩分量が抑えられているため、妊娠高血圧症候群や浮腫を予防したい妊婦さんから人気です。

妊娠中は1日の塩分摂取量を6.5グラム未満に抑えた方が良いとされていますが、コンビニ弁当やカップ麺などを食べると、あっという間に1日の摂取量に達してしまいます。ウェルネスダイニングの「塩分制限気配り宅配食」を上手に使うと、妊娠中の体調管理がしやすくなりますよ。

「たんぱく＆塩分調整気配り宅配食」

「たんぱく＆塩分調整気配り宅配食」はたんぱく質 10g以下、塩分 2.0g以下、カリウム 500mg以下、に抑えられている腎臓病の人向けの冷凍弁当です。

たんぱく質の制限が必要となると肉料理を控えなければいけないイメージがありますが、こちらのお弁当にはハンバーグや生姜焼きといった人気のメニューも含まれています。食を楽しみながら食事制限できるのが嬉しいポイントです。

ウェルネスダイニングの注文方法を解説

初回は「お試し注文」をしよう！

ウェルネスダイニングの気配り弁当には「お試し注文」が用意されていて、初回の注文は送料無料で届けてもらえます。

定期契約ではない1回買い切りのタイプなので、サブスクに抵抗がある人でも安心して購入できますよ。

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定期注文と都度注文の2種類の注文方法がある

ウェルネスダイニングの冷凍弁当は、「都度注文」と、サブスクタイプの「定期注文」の2種類の注文方法が用意されているため、ライフスタイルに合わせて選べます。

都度注文も定期注文もお弁当自体の料金は同じですが、送料が異なるのが特徴です。都度注文は初回の注文は送料無料ですが、2回目の注文からは全国一律770円かかります。

定期注文の場合は2回目以降、7食セットで送料半額の385円、14食セット・21食セットで送料が無料になります。定期の縛りはないため、次回お届け予定日の1週間前までにカスタマーサポートへ連絡すれば、停止・解約が可能です。

ウェルネスダイニングの冷凍弁当の送料

定期便について詳しく解説

お届け頻度は？

定期注文の場合、1週間〜1ヶ月の範囲内で、自由に配送の設定が可能です。
定期選択画面にて、「決まった曜日にお届け」「決まった日にちにお届け」「決まった間隔でお届け」の中から選び、それぞれ設定ができます。

他社の食事宅配サービスよりも細かく設定ができるため、使い勝手が良いです。

さらにヤマト運輸での配送となるため、お届け時間は「午前中（8時〜12時）」「14時〜16時」「16時〜18時」「18時〜20時」「19時〜21時」のなかから選べます。

置き配してもらえる？

ウェルネスダイニングには自社便がなく、ヤマト運輸での配送となるため、置き配には対応していません。お届け時間が細かく設定できるので、都合をつけて受け取るようにしましょう。

定期注文の解約方法は？

ウェルネスダイニングの定期注文には契約期間の縛りはありません。次回お届け日の1週間前までにサポートセンターに連絡すれば、ペナルティーもなく解約・配送停止ができます。

電話のほかにメールでも解約が可能なので、営業時間内になかなか電話連絡ができない人にとっても安心です。

支払い方法は？

ウェルネスダイニングで用意されている支払い方法は下記の通りです。

ウェルネスダイニング「気配り宅配食」利用時の価格シミュレーション

「価格が高い」という意見も見られたウェルネスダイニングの冷凍弁当ですが、実際に1ヶ月利用するとどれくらいの費用がかかるのでしょうか。

下記の利用状況をもとに、シミュレーションしてみました。

ウェルネスダイニングの冷凍弁当を1ヶ月利用するといくらかかる？

ウェルネスダイニングの冷凍弁当は、21食まとめて注文すると1食あたりの価格が税込669円となります。コンビニ弁当と同等の価格で、外食よりは安く済ませられますね。

自分で塩分量や糖質量を意識して献立を考え、調理をするといった手間がこの価格で省けるなら、コストパフォーマンスは良いのではないでしょうか。

ウェルネスダイニングの冷凍弁当で産前産後の体調管理を

複数のプランがあるウェルネスダイニングの冷凍弁当は、体調管理に不安のある妊婦さんにも支持されています。電話で管理栄養士に相談ができるのも、安心して利用を続けられるポイントです。

また冷凍庫にストックしておけば電子レンジで温めるだけですぐに食べられるので、産後赤ちゃんのお世話で忙しい家庭にもぴったりです。

初回は1回買い切りのお試し注文ができるので、手軽に栄養バランスの良い食事を摂りたい人はぜひ公式サイトでチェックしてみてくださいね。

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